要禁止WordPress自动更新邮件通知，可以通过安装并激活Disable Emails插件来实现。该插件允许用户选择性地关闭或开启特定的WordPress通知邮件。在设置中找到该插件的选项，取消选中“更新”通知，即可停止接收自动更新相关的邮件通知。
在WordPress中，自动更新邮件通知是一项默认功能，旨在及时告知网站管理员有关其网站安全更新的状态，并非所有用户都需要这种通知，有些用户可能更希望自己去检查更新，或者因为频繁收到更新通知邮件而感到困扰，下面将详细探讨如何精确地禁止这些自动更新邮件通知：
1、使用WPCode插件禁用更新邮件通知
安装和激活WPCode插件：首先需要安装并激活WPCode插件，此插件允许您在不编辑functions.php文件的情况下向WordPress添加自定义代码片段。
访问代码片段库：激活插件后，转到WordPress管理仪表板中的“代码片段”菜单，然后进入“库”选项。
实施所需的代码片段：在WPCode的库中，寻找专门用于禁用自动更新电子邮件的代码片段，并按照指示激活它。
2、手动添加代码禁用邮件通知
修改functions.php文件：通过FTP或WordPress的文件编辑器，向主题的functions.php文件添加特定代码段。
禁用插件和主题更新邮件通知：添加以下代码，分别禁用插件和主题的自动更新邮件通知：
```
add_filter( 'auto_plugin_update_send_email', '__return_false' );
add_filter( 'auto_theme_update_send_email', '__return_false' );
```
保存并测试更改：保存文件更改，并检查是否不再接收到相关邮件通知。
3、利用专用插件来禁用邮件通知
搜索并安装Disable autoupdate Email Notifications插件：如果不想手动修改代码，可以在WordPress插件目录中搜索并安装Disable autoupdate Email Notifications插件。
激活并配置插件：激活插件后，根据需要配置设置，以确保不再接收自动更新的电子邮件通知。
4、通过WordPress的设置进行调整
导航至WordPress设置：在某些情况下，您可以直接在WordPress的设置中调整通知选项，这取决于您的主机或特定的WordPress配置。
修改通知设置：查找与更新通知相关的设置，并进行必要的调整来禁止邮件通知。
5、联系主机提供商或开发者
咨询专业帮助：有时，您可能需要联系您的WordPress主机提供商或雇佣一个WordPress开发者来帮助您禁用更新邮件通知，特别是如果您对处理代码或插件不够自信时。
在操作过程中，还应注意以下几点，以确保过程的顺利进行：
数据备份：在修改代码或安装新插件之前，应备份您的WordPress网站，以防出现意外情况导致数据丢失。
安全性考虑：使用来源可靠、评价良好的插件，避免使用来源不明的代码片段或插件，以免引入安全问题。
测试环境：最好在测试环境中先尝试上述步骤，确认有效后再在生产环境中实施。
禁止WordPress自动更新邮件通知可以通过多种方法实现，包括使用WPCode插件、手动添加代码、安装专用插件等，每种方法都有其适用场景和优缺点，用户应根据自己的需求和技术背景选择最合适的解决方案，确保在执行任何操作前充分了解所涉及的步骤，并采取适当的预防措施，如数据备份和安全性考量，以保障网站的安全和稳定运行。
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