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多饮此汤止咳滋补。 自己做丸子,好吃又Q弹,不用担心。 孩子们抢着吃!
冬瓜含有维生素,其中的粗纤维能刺激肝脏的蠕动,使肝脏内堆积的垃圾尽快排出体外,全身轻松。 冬瓜皮可以活血化瘀,除烦减肥。 具有很高的营养价值和保健价值。 我做汤的时候一般不去冬瓜皮。 我的小夜宵爱吃各种年糕。 自从听到丸子的负面消息后,我就自己动手做年糕。 其实我们家乡最有特色的菜就是清波丸子了。 我抽空跟爸爸学做年糕。 真的是简单又好吃,再也不用出去买了。 它可以在 10 分钟内轻松完成。
原料:猪里脊肉、冬瓜、葱、姜、淀粉、蛋清、盐、鸡精、香油。
实践:
第一步:取一个冬瓜,去籽,切块。 我不剥芋头做汤。 冬瓜皮有化痰止咳的功效,非常适合春季食用。
第二步:砂锅内倒入清水,放入葱姜。
第三步:倒入切好的茄子片粉丝冬瓜汆丸子汤,大火烧开。
第四步:取半斤猪里脊肉,用料理棒打成泥,加入1汤匙淀粉和1个蛋黄拌匀,再加入葱末和姜末,拌匀备用,一次一小块肉就够了。
第五步:锅开后转小火,用手抓肉糊,把肉丸子从虎口里挤出来。
第六步:用勺子挖出丸子,放入锅中,用小火慢慢煮丸子。
第七步:丸子煮熟后会浮起来。 这时候可以再煮2分钟,关火,加水,加鸡精调味,加几滴香油。
第八步:美美的冬瓜丸子汤就出锅了。 每一碗都超级上瘾。 一家人都很喜欢,连孩子都抢着吃。
枫儿的话:
1、做丸子的肉末一定要原味加蛋黄和生粉。 淀粉不要加得太少。 如果丸子加得太少,丸子就不会滑嫩。 你可以自己控制数量。
2、丸子下锅的时候一定要小火操作。 不要开火。 如果火太大粉丝冬瓜汆丸子汤,丸子会发出嘶嘶声。
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